Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 40 g de parmesan coupé en morceaux
- 500 g d'eau
- 1100 g de carottes coupées en fines rondelles à la mandoline
- 10 g de gingembre frais
- 10 g de curcuma frais
- 3 œufs
- 150 g de crème fraîche légère
- 3 pincées de coriandre en poudre
- 3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 20 g de graines de courge
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 296.5 kcal / 490.8 kJ
- Proteína
- 13.8 g
- Gordura
- 18.2 g
- Hidratos de carbono
- 21 g
- Fibra
- 7.8 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Quiche aux carottes à la noix de coco
2 godz.
Tarte croustillante carotte et courgette
1 godz.
Gratin de quinoa et petits pois à la ricotta
1 godz. 5 min
Crumble courgette et petits pois, sorbet au wasabi
50 min
Crumble à la courge butternut et au comté
1 godz. 10 min
Porkkanalaatikko (Gratin de carotte)
1 godz. 15 min
Crumble aux noisettes, haricots verts et champignons
1 godz. 25 min
Clafoutis courgette, chèvre et noisettes
45 min
Quiche épaisse carotte-panais-noisettes
1 godz. 30 min
Quiche carotte-cumin
1 godz.
Tarte au reblochon de Savoie, courge et carotte
1 godz.
Flan de patate douce
40 min