Pâtes aux moules, raisins et pignons

Pâtes aux moules, raisins et pignons

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Preparação 5min

Total 20min

4 portions

Ingredientes

40 g d'huile d'olive
2 c. à soupe de persillade surgelée
3 pincées de cannelle en poudre

3 pincées de quatre-épices
40 g de raisins secs mélangés
400 g de moules, brossées et nettoyées surgelées
650 g d'eau
300 g de pâtes sèches type coquilles
du sel
2 c. à soupe de pignons de pin grillés
du poivre moulu

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 29 g

Energia 2080 kJ / 494 kcal

Gordura 16 g

Hidratos de carbono 58 g

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França

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