Dispositivos e acessórios
Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'
Preparação 10min
Total 25min
4 porties
Ingredientes
Sinaasappel zalm
-
verse gember (ong. 5 g)1 klein stukje
-
sinaasappel zeste en sap1
-
sojasaus40 g
-
teentjes knoflook2
-
1 bevroren zalmfilet, ontveld, ontdooid (ong. 600 g)verse zalmfilet, ontveld (ong. 600 g)1
-
verse tijm5 takjes
Broccoli 'couscous'
-
broccoliroosjes550 g
-
boter10 g
-
olijfolie20 g
-
teentje knoflook1
-
paprikapoeder1 tl
-
zout½ tl
-
gemalen peper1 snuifje
-
water50 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portie
Proteína
36 g
Energia
1703 kJ /
407 kcal
Gordura
24 g
Fibra
4.8 g
Hidratos de carbono
8 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Immuniteit Booster
10 Receitas
Benelux
Benelux
Zal(m)ig lekker
9 Receitas
Benelux
Benelux
Também pode gostar...
Japanse stijl yaki udon met gehakt
30 Min
Gele paprika shakshuka met avocado
25 Min
Geroerbakte groenten
10 Min
Pizza met pompoenroom, gerookte Mozzarella en bacon
3 Std. 50 Min
Tex-Mex tortilla's met varkensreepjes en zwarte bonen
1 Std. 20 Min
Mediterraanse parelgerstrisotto
1 Std.
Balsamicozalm met courgettenoedels
25 Min
Indiase groentencurry
50 Min
Couscoussalade van geroosterde Aubergine en Paprika
35 Min
All-in-one kip cacciatore
2 Std. 45 Min
Moussaka met linzen
2 Std. 20 Min
Walnotenrisotto met gebakken tomaten
40 Min