Dispositivos e acessórios
Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'
Preparação 10min
Total 25min
4 porties
Ingredientes
Sinaasappel zalm
-
verse gember (ong. 5 g)1 klein stukje
-
sinaasappel zeste en sap1
-
sojasaus40 g
-
teentjes knoflook2
-
1 bevroren zalmfilet, ontveld, ontdooid (ong. 600 g)verse zalmfilet, ontveld (ong. 600 g)1
-
verse tijm5 takjes
Broccoli 'couscous'
-
broccoliroosjes550 g
-
boter10 g
-
olijfolie20 g
-
teentje knoflook1
-
paprikapoeder1 tl
-
zout½ tl
-
gemalen peper1 snuifje
-
water50 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portie
Proteína
36 g
Energia
1703 kJ /
407 kcal
Gordura
24 g
Fibra
4.8 g
Hidratos de carbono
8 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Immuniteit Booster
10 Receitas
Benelux
Benelux
Zal(m)ig lekker
9 Receitas
Benelux
Benelux
Também pode gostar...
Mediterraanse parelgerstrisotto
1h
Japanse stijl yaki udon met gehakt
30min
Gele paprika shakshuka met avocado
25min
Sesam zalm met sla en erwtensoep
1h
All-in-one kip cacciatore
2h 45min
Op Thaise wijze gebakken vis in bananenblad met gemengde salade
1h
Eendenborst met passievrucht en bietenpuree
45min
Couscoussalade van geroosterde Aubergine en Paprika
35min
Moussaka met linzen
2h 20min
Balsamicozalm met courgettenoedels
25min
Bloemkoolrijst poke bowl
Nenhuma avaliação
Indiase groentencurry
50min