Sundal z ciecierzycy

Sundal z ciecierzycy

3.8 5 avaliações
Preparação 10min
Total 6h 45min
6 porcji

Ingredientes

  • 300 g ciecierzycy, suszonej
  • 1000 g wody plus dodatkowa ilość do namoczenia ciecierzycy
  • 1 łyżeczka soli
  • 20 g oleju
  • ½ łyżeczki nasion kminu rzymskiego
  • 1 łyżeczka czarnej gorczycy
  • 40 - 50 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
  • 2 - 4 papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
  • 1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, suszonych
  • 10 g wiórków kokosowych
  • 12 liści curry, suszonych
    12 liści curry, świeżych

Nutrição por 1 porcję

Energia 143 kcal / 601 kJ
Proteína 4 g
Gordura 9 g
Hidratos de carbono 9 g
Fibra 6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...