Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 90 g ziaren sezamu, białego
- 70 g oleju słonecznikowego
- 700 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 60 g migdałów, blanszowanych
- 2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- 2 łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
- 1 ½ - 2 łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 10 - 15 g kolendry, świeżej, tylko liście
- 120 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
- 60 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 525.9 kJ / 125.6 kcal
- Proteína
- 2.7 g
- Hidratos de carbono
- 9.2 g
- Gordura
- 9.8 g
- Fibra
- 2.3 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Hummus z marchewki
1h 45min
Hummus z dyni
1h
Hummus z buraka
1h
Hummus z gotowanych buraków z pomarańczą
20 λεπτ.
Pasta z pieczonej marchewki z kuminem
1h
Hummus z buraka
1h
Pasta marchewkowa z figami
2 Std. 30 Min
Hummus z groszkiem
10 Min
Pasztet z bakłażana z pomidorowym coulis
2h
Pasta z cukinii i czosnku
55min
Pasta wegetariańska
10 Min
Pasta bezjajeczna
5 λεπτ.