![Seitan z sosem pomarańczowym Seitan z sosem pomarańczowym](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/D81D01C8-FD05-406C-8CA2-67C3FCA3A001/Derivates/6DBE8CDC-F135-40CE-9723-C6C00E852A85.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Seitan
- 100 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
- 2 ząbki czosnku
- 150 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 20 g sosu sojowego, jasnego
- 1 łyżeczka soli
- 1100 g wody
- 350 g witalnego glutenu pszennego
Sos pomarańczowy
- 2 pomarańcze, ekologiczne (ok. 600 g)
- 5 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 15 g brązowego cukru
- 20 g octu jabłkowego
- 4 łyżki sosu sojowego, jasnego
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 2 łyżki ziaren sezamu, białego
- olej sezamowy, do smażenia seitana
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 3178 kJ / 759 kcal
- Proteína
- 20.9 g
- Hidratos de carbono
- 100.2 g
- Gordura
- 34.6 g
- Fibra
- 9.6 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Azjatycka zupa warzywna z tofu
1 Std. 30 Min
Wege Tex-Mex z brązowym ryżem
1h 10min
Wegańskie naleśniki
50min
Lasagne z topinamburem
1h 20min
Terrina z ziołową polentą
1h 50min
Zupa miso
45min
Samosy z farszem ziemniaczanym i kolendrą
1 Std. 30 Min
Bakłażany z glazurą miso (Nasu dengaku)
1h
Dip z karczochów i tofu
5min
Soczewica w sosie curry z dynią na parze
1h 15min
Wegetariańskie chop suey
1h 5min
Gulasz sojowy z knedlami
1h