Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Seitan
- 100 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
- 2 ząbki czosnku
- 150 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 20 g sosu sojowego, jasnego
- 1 łyżeczka soli
- 1100 g wody
- 350 g witalnego glutenu pszennego
Sos pomarańczowy
- 2 pomarańcze, ekologiczne (ok. 600 g)
- 5 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 15 g brązowego cukru
- 20 g octu jabłkowego
- 4 łyżki sosu sojowego, jasnego
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 2 łyżki ziaren sezamu, białego
- olej sezamowy, do smażenia seitana
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 3178 kJ / 759 kcal
- Proteína
- 20.9 g
- Hidratos de carbono
- 100.2 g
- Gordura
- 34.6 g
- Fibra
- 9.6 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Wegetariańskie curry ziemniaczane z kalafiorem (aloo gobi)
1h 10min
Gaskońska zupa garbure z tofu
50 min
Pasta zhong
15 Min
Lasagne z topinamburem
1h 20 min
Makaron gryczany soba z warzywami i tofu
50 min
Samosy z farszem ziemniaczanym i kolendrą
1h 30min
Libańskie chlebki z zatarem i sałatką z kaszy pęczak
2hod. 20min
Crumble po indyjsku
1h 20 min
Boliwijski pilaw ryżowy
45 Min
Wegetariańskie chop suey
1h 5min
Samosy z farszem ziemniaczanym
1 godz. 40 min
Burger grzybowo-jaglany
2h 30min