Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 800 g wody
- 1 ½ łyżeczki soli
- 600 g topinamburu, obranego, pokrojonego w 5 cm słupki
- 3 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 2 ząbki czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 35 g koncentratu pomidorowego
- 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka białej gorczycy, ziaren
- 1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
- 1 łyżka whisky (opcional)
- 50 g czarnych oliwek, bez pestek, przekrojonych na pół
- 1 szczypta pieprzu cayenne, mielonego
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 740.4 kJ / 177 kcal
- Proteína
- 3.5 g
- Hidratos de carbono
- 28.5 g
- Gordura
- 6.6 g
- Gordura saturada
- 0.9 g
- Fibra
- 3.2 g
- Sódio
- 995.2 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Bolognese z boczniaków z cukiniowym makaronem
50 Min
Szpinak z sezamem i sosem sojowym
25 Min
Zupa miso
45 Min
Sałatka z fenkułu i kaszy bulgur z cytrusowym dressingiem
35 Min
Ragout z marynowanym tofu
1 Std. 40 Min
Sałatka z cukinii, dyni i gruszki
1 Std. 50 Min
Pęczotto z dynią i kurkami
1 Std. 10 Min
Fasola adzuki po prowansalsku
13h
Tadżin - marokański gulasz wegetariański z dyni
40 Min
Dyniowy shake z ziarnami amarantusa
25 Min
Placki dyniowe z parmezanem
45 Min
Pikantna zupa dyniowa
25 Min