Dispositivos e acessórios
Placki gryczane bez laktozy
Preparação 15min
Total 35min
12 sztuk
Ingredientes
-
10 g nasion chia
-
3 łyżki napoju owsianego (patrz wskazówka)
-
150 g mąki gryczanej
-
1 łyżeczka proszku do pieczenia, bezglutenowego
-
¼ łyżeczki soli
-
20 - 30 g syropu klonowego (opcional)
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
olej ilość do smażenia
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 sztukę
Proteína
2.1 g
Energia
245.1 kJ /
58.6 kcal
Gordura
0.9 g
Hidratos de carbono
11.4 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém pode gostar...
Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem
50min
Omlet na mące kokosowej
20min
Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami
1h 55min
Tajskie naleśniki ryżowo-kokosowe
55min
Mąka jaglana
5min
Mąka gryczana
5min
Placki z mąki kokosowej
30min
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej
57h 40min
Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą
50min
Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych
8h 55min
Brownie fasolowo-gryczane
1h
Placki jaglane z jabłkami
30min