Placki gryczane bez laktozy

Placki gryczane bez laktozy

4.2 184 avaliações

Preparação 15min

Total 35min

12 sztuk

Ingredientes

10 g nasion chia
3 łyżki napoju owsianego (patrz wskazówka)
150 g mąki gryczanej
1 łyżeczka proszku do pieczenia, bezglutenowego
¼ łyżeczki soli
20 - 30 g syropu klonowego (opcional)
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
olej ilość do smażenia

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 sztukę

Proteína 2.1 g

Energia 245.1 kJ / 58.6 kcal

Gordura 0.9 g

Hidratos de carbono 11.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

DLA ALERGIKÓW 10 Receitas
Polónia

LEKKIE ŚNIADANIA IV 20 Receitas
Polónia

ODŻYWCZE ŚNIADANIA 10 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Migdałowe brownie z buraka

1 Std. 55 Min

Brownie fasolowo-gryczane

1 Std.

Naleśniki kukurydziane z twarożkiem pomidorowym

50 Min

Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych

8 Std. 55 Min

Różowy budyń z komosy ryżowej, wiśni i napoju migdałowego

1 Std.

Bezglutenowe placuszki bananowe

25 Min

Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem

50 Min

Pieczony naleśnik jaglany z malinami i jogurt mango

10 Std. 50 Min

Gofry owsiane

45 Min

Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)

30 Min

Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą

50 Min

Placki jaglane z jabłkami

30 Min