Pollo tikka masala (per 2 persone)

Pollo tikka masala (per 2 persone)

4.4 113 avaliações

Preparação 10min

Total 6h 30min

2 porzioni

Ingredientes

Marinatura

125 g di yogurt greco bianco
25 g di radice fresca di zenzero
1 pizzico di paprika piccante
½ cucchiaino di garam masala
1 spicchio di aglio
30 g di succo di lime spremuto fresco e filtrato
1 pizzico di sale
300 g di petto di pollo senza pelle a tocchetti (3 cm)

Terminare la preparazione

1 spicchio di aglio
½ cipolla
½ - 1 peperoncino rosso piccante senza semi
30 g olio extravergine di oliva
1 pizzico di cumino in polvere
1 pizzico di curcuma in polvere
1 pizzico di paprika piccante
10 g di zucchero di canna
150 g di passata di pomodoro
1 pizzico di sale
20 - 30 g di panna (min. 30% di grassi)
foglie di coriandolo (opcional)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 43 g

Energia 1690 kJ / 404 kcal

Gordura 19 g

Fibra 1.5 g

Hidratos de carbono 12 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

A tavola in due 10 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Risotto con lo sclopit

40min

Vellutata di patate dolci e gamberi

45min

Falafel di lenticchie

12h 30min

Crema di asparagi verdi e pinoli piccanti

1h 10min

Gazpacho pomodori e ciliegie con crostini alle erbe

20min

Hummus di ceci e peperoni (senza lattosio)

45min

Crema di asparagi verdi

50min

Pollo al curry alla cingalese (Koththu roti)

1h 5min

Zuppa di zucca con ceci croccanti

1h 35min

Smoothie alle bacche di acai

10min

Polenta con ragù di tofu (vegan)

1h 30min

Condimento per caesar salad

10min