Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 g di lenticchie secche, ammollate per 12 ore in acqua fredda
- 30 g di cipolla
- ½ cucchiaino di semi di cumino
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 10 g di succo di limone
- 25 g di farina tipo 00
- olio per frittura q.b.
- Nutrição
- por 4 porzioni
- Energia
- 1832.6 kJ / 438 kcal
- Proteína
- 19.6 g
- Hidratos de carbono
- 61.2 g
- Gordura
- 13.8 g
- Gordura saturada
- 1.8 g
- Fibra
- 15.9 g
- Sódio
- 6.9 mg
Receitas alternativas
Falafel alle carote con salsa tahini
1h
Falafel con salsa allo yogurt di soia
55min
Burger vegetale alla barbabietola
3h 25 min
Polpette di fagioli con salsa yogurt alle erbe
45min
Polpettone di lenticchie (vegan)
2h
Burger di fagioli e feta
1h 35 min
Burger vegetale con salsa allo yogurt
1h 10min
Falafel di ceci con salsa allo yogurt
40 Min
Polpette di lenticchie rosse e carote con salsa schug
35min
Buns integrali con burger di barbabietole
3 Std. 40 Min
Burger di fagioli e pomodori secchi
35min
Hummus di ceci
9h 20min