Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Pane arabo
- 3 g lievito di birra fresco
- 150 g di acqua
- 10 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 250 g di farina tipo 00 + q.b.
- 5 g di sale
Hummus di zucca
- 200 g di polpa di zucca a cubetti (2 cm)
- 1 pizzico di semi di cumino
- 1 pizzico di semi di senape (opcional)
- 1 pizzico di semi di finocchio
- 1 pizzico di semi di coriandolo (opcional)
- 240 g di ceci secchi, precedentemente ammollati per 12 ore
- 1000 g di acqua
- ½ cucchiaino di cannella in polvere (opcional)
- ½ spicchio di aglio
- ½ cucchiaio di salsa Tahina
- ½ - 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe
- ½ cucchiaino di paprika dolce (opcional)
- 50 g di succo di limone
- 50 - 80 g di olio di oliva (vedere consiglio)
- Nutrição
- por 1 porzione
- Energia
- 2644 kJ / 632 kcal
- Proteína
- 20.9 g
- Hidratos de carbono
- 81.5 g
- Gordura
- 27 g
- Fibra
- 10.2 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Curry di lenticchie alla cingalese (Dahl)
30min
Babaganoush
40min
Hummus di ceci e peperoni (senza lattosio)
45min
Pane Naan con cipolla e cumino
2 godz. 25 min
Hummus di barbabietole
25min
Menù: Falafel; Babaganoush; Malabi (Bimby Friend)
3 Std.
Club Sandwich falafel, pomodorini, babaganoush con patate
6 Std.
Pane Naan con cavolfiore speziato, salsa Feta e tahini al matcha
1 godz. 20 min
Cheese naan
3h 5min
Hummus di avocado (senza lattosio)
20min
Falafel di ceci con salsa allo yogurt
40min
Hummus di ceci
9h 20min