Soupe de petits pois, épinards et amandes

Soupe de petits pois, épinards et amandes

4.1 90 avaliações
Preparação 10min
Total 30min
4 portions

Ingredientes

  • 300 g de petits pois frais écossés
  • 50 g d'amandes émondées
  • 500 g de lait écrémé
  • 70 g d'épinards frais lavés
  • du sel
  • du poivre moulu

Nutrição por 1 portion

Energia 170 kcal / 710 kJ
Proteína 12 g
Gordura 7 g
Hidratos de carbono 11 g

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