Parmentier merlan, poireau et courge
TM5 TM6

Parmentier merlan, poireau et courge

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Ingredientes

  • 500 g d'eau
  • 250 g de poireaux (2), en rondelles
  • 800 g de courge butternut, en petits morceaux
  • 500 g de filets de merlan
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive
  • du sel
  • du poivre moulu

Nutrição
por 1 portion
Energia
888 kJ / 211 kcal
Proteína
31 g
Hidratos de carbono
10 g
Gordura
4 g

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