Sopa versátil de verduras TM6
TM6

Sopa versátil de verduras TM6

4.5 (60 avaliações )

Ingredientes

  • 20 - 25 g de aceite de oliva
  • 100 - 150 g de mezcla de zanahoria, apio y poro, para saltear, en trozos (2 cm)
  • 350 - 400 g de mezcla de verduras, en trozos (2 cm)
  • 50 g de mezcla de verduras, congeladas (opcional)
    ou 50 g de chícharos congelados (opcional)
  • 700 - 800 g de agua
  • 1 cdita de caldo de verduras en pasta
    ou 1 cubo de caldo de verdura (para 0,5L)
  • ½ - 1 cdita de sal fina
    ou ½ - 1 cda de salsa de soya
  • 60 - 80 g de pasta seca, corta

Nutrição
por 1 porción
Energia
670 kJ / 160 kcal
Proteína
5 g
Hidratos de carbono
20 g
Gordura
5 g
Fibra
4 g

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