
Dispositivos e acessórios
Miso Cod with Broccoli Rice
Preparação 10min
Total 25min
4 portions
Ingredientes
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garlic cloves3
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miso paste (see tip)60 g
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runny honey30 g
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mirin (see tip)40 g
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light soy sauce40 g
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cod fillets, skinless (thick)600 g
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broccoli florets400 g
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fresh coriander leaves only5 sprigs
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water400 g
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fine sea salt to taste
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ground black pepper to taste
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
1600 mg
Proteína
32 g
Energia
991 kJ /
235 kcal
Gordura
2 g
Gordura saturada
0.5 g
Hidratos de carbono
18 g
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