Kabeljauw met citrusboter

3.3 17 avaliações

Preparação 25min

Total 50min

4 porties

Ingredientes

sinaasappel liefst biologisch, schil en sap
1
citroen liefst biologisch, schil en sap
1
water
700 g
aardappelen in stukken
400 g
courgettes in plakjes (5 mm)
400 g
boter
verse kabeljauwfilets (elk 120-200 g )
4
zout volgens smaak
½ tl
gemalen zwarte peper volgens smaak
½ tl
boter
80 g
anijszaad
1 tl
1 tl gedroogd venkelzaad
verse peterselie alleen de blaadjes, gehakt
3 takjes

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portie

Proteína 33 g

Energia 1694 kJ / 405 kcal

Gordura 19 g

Fibra 2.5 g

Hidratos de carbono 23 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Het basiskookboek 174 Receitas
Benelux

Het Basiskookboek 133 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Varkenshaasje met mosterdsaus

30min.

Gevulde paprika's met rijst en tomatensaus

1hod.

Zalmtartaar

10min.

Gestoomde tarbot filets en gemengde groenten

1hod. 15min.

Mosselen in romige witte wijnsaus

45min.

Varkenshaasje met rode wijnsaus en groenten

45min.

Runderragout met aardappelen

1hod. 10min.

Vis en aardappelen met tomatensaus

50min.

Veelzijdige stevige soep

50min.

Zalm op een bedje van asperges met kruidenvinaigrette

45min.

Met honing geglazuurde wortelen

30min.

Gehaktbrood

1hod. 20min.