Kabeljauw met citrusboter

3.3 17 avaliações

Preparação 25min

Total 50min

4 porties

Ingredientes

sinaasappel liefst biologisch, schil en sap
1
citroen liefst biologisch, schil en sap
1
water
700 g
aardappelen in stukken
400 g
courgettes in plakjes (5 mm)
400 g
boter
verse kabeljauwfilets (elk 120-200 g )
4
zout volgens smaak
½ tl
gemalen zwarte peper volgens smaak
½ tl
boter
80 g
anijszaad
1 tl
1 tl gedroogd venkelzaad
verse peterselie alleen de blaadjes, gehakt
3 takjes

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portie

Proteína 33 g

Energia 1694 kJ / 405 kcal

Gordura 19 g

Fibra 2.5 g

Hidratos de carbono 23 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Het basiskookboek 174 Receitas
Benelux

Het Basiskookboek 133 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Appels met cidersabayon

Keine Bewertungen

Driegangen maaltijd voor twee

1 Std. 15 Min

Zalm in champignonroomsaus met aardappelen

50 Min

Eendenborst met passievrucht en bietenpuree

45 Min

Sous-vide varkenskotelet en appelsalade

2 Std. 40 Min

Honing-mosterd gebakken kip en knoflook-bloemkoolpuree

50 Min

Gestoomd volkorenbrood

2 Std.

Kalkoendij in spek gedraaid met aardappelen

1 Std. 40 Min

Vis en aardappelen met tomatensaus

50 Min

Zalm met mangosaus, platte sperziebonen en wortelen

1 Std.

Zalm, basmati rijst en romige dille saus

40 Min

Asperges, Parmezaanse kaas, rijst en citroensabayon

1 Std.