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Spaghetti aux boulettes
Preparação 20min
Total 1h
4 portions
Ingredientes
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50 g de parmesan coupé en morceaux de 2 cm
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50 g de pain grillé coupé en morceaux de 4 cm
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½ oignon pelé et coupé en quatre
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½ bouquet de persil frais effeuillé
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400 g de viande de bœuf (paleron, flanchet, jumeau ou macreuse) coupée en morceaux de 4 cm
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1 œuf
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du sel
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du poivre moulu
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1 c. à soupe d'huile d'olive
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25 g d'huile d'olive
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1 gousse d'ail pelée et dégermée
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2 brins de basilic frais équeutés
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600 g de tomates coupées en quatre
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1 c. à soupe de vinaigre balsamique
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3 l d'eau
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1 c. à soupe de gros sel
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300 g de pâtes sèches, type spaghetti
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150 g de petits pois frais écossés
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2 brins de basilic frais équeutés et ciselés
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
42 g
Energia
2709 kJ /
646 kcal
Gordura
20 g
Hidratos de carbono
68 g
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