Dispositivos e acessórios
Tortillas Tex-Mex aux porc et haricots noirs
Preparação 30min
Total 1h 20min
6 portions
Ingredientes
-
40 g d'huile d'olive
-
600 g de viande de porc en morceaux, découennée et sans os, en cubes (6 cm x 4 cm)
-
½ c. à café de sel
-
2 pincée de poivre moulu
-
150 g d'oignon en lamelles
-
200 g de tomate, mûre en morceaux
-
120 g de poivron rouge en lanières (2 cm)
-
120 g de poivron vert en lanières (2 cm)
-
1 - 2 piment frais20 - 30 g de piment jalapeño frais
-
30 g de purée de tomates
-
½ cube de bouillon de poulet (pour 0,5l)½ c. à café de pâte de bouillon de poulet
-
250 g de haricots noirs en conserve égouttés
-
100 g d'eau
-
6 tortillas de maïs
-
100 g de crème épaisse
-
2 d'avocat
-
4 c. à soupe de feuilles de coriandre fraîche
-
1 citron vert en morceaux
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
29 g
Energia
1875 kJ /
446 kcal
Gordura
23 g
Fibra
8.2 g
Hidratos de carbono
25 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Ma cuisine au quotidien
133 Receitas
Benelux
Benelux
Também pode gostar...
Baba ganoush au potiron
35min
Toast au poulet à la mexicaine
Nenhuma avaliação
Milkshake sans lactose
Nenhuma avaliação
Burrito bibimbap
45min
Oiseaux de galettes de semoule sucrée
40min
Cassoulet de haricots au pesto de noix
Nenhuma avaliação
Wraps poulet Tandoori
50min
Dorer légèrement ail et oignons
Nenhuma avaliação
Effiloché de poulet à la sauce tomate
30min
Beignets de crevettes et patates douces
55min
Soupe de nouilles au poulet
1h 35min
Riz façon asiatique aux oeufs et aux légumes
35min