
Dispositivos e acessórios
Aiguillettes de poulet au sésame, riz aux cranberries
Preparação 15min
Total 1h 30min
4 portions
Ingredientes
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50 g d'oignon coupé en quatre
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1 gousse d'ail pelée et dégermée
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1 cm de gingembre frais pelé
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1 c. à soupe d'huile d'olive
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1 c. à soupe de curry en poudre
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100 g de vinaigre de cidre
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20 g de cassonade
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300 g de mangue pelée et coupée en cubes
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100 g de graines de sésame blanc ou blond
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sel
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poivre moulu
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500 g de filet de poulet, sans peau coupé en aiguillettes
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1000 g d'eau
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250 g de riz
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50 g de canneberges déshydratées
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feuilles de coriandre fraîche ciselées
Nutrição por 1 portion
Energia
651 kcal /
2737 kJ
Proteína
40 g
Gordura
18 g
Hidratos de carbono
76 g
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