Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 g de noisettes émondées
- 1200 g d'eau
- 1 c. à café de sel marin
- 500 g de bouquets de chou-fleur (2 cm)
- 250 g de pâtes sèches, type fettucine
- 2 gousses d'ail
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 20 g d'huile d'olive extra vierge, et 1/2 c. à soupe pour les fettucine
- 30 g de flocons de levure nutritionnelle
- 300 g de lait d'amande ou d'un lait végétal au choix
- 15 g de jus de citron
- 1 c. à café de sel marin, à ajuster en fonction des goûts
- ¼ c. à café de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- feuilles de persil frais, grossièrement hachées pour la finition
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 1929 kJ / 460 kcal
- Proteína
- 17.5 g
- Hidratos de carbono
- 55.2 g
- Gordura
- 17.5 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Quinotto de potimarron et graines de courge
35min
Gnocchis de courge au lait d'amande
1h 5min
Risotto végétarien
35min
Risotto en rouge et vert
1 godz. 10 min
Tortilla de patates douces aux épinards
35min
Œufs brouillés au pesto de menthe
25min
Lasagne végétarienne à la mozzarella
1h 20min
Boulettes lentilles corail-coco et sauce tomate
1 godz. 35 min
Riz aux légumes et tofu fumé
30min
Risotto méditerranéen à l'orge
55 min
Nouilles à la sauce tomate et boulettes d'aubergine aux graines de chia
1h 45min
Potée végétarienne
1 godz.