Dispositivos e acessórios
Sałatka z łososiem, szparagami i młodymi ziemniakami
Preparação 15min
Total 50min
4 porcje
Ingredientes
-
½ ząbka czosnku
-
3 gałązki koperku, świeżego tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
1 łyżeczka skórki z cytryny (opcional) ekologicznej, bez białych błonek
-
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
80 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
-
10 g oliwy z oliwek
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
900 g wody
-
250 g ziemniaków, młodych obranych, pokrojonych na 2 cm kawałki
-
250 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry (ok. 2 filety)
-
150 g zielonych szparagów bez twardych końcówek, pokrojonych na 3-4 cm kawałki
-
40 g mieszanki młodych sałat40 g botwiny, tylko liście młodej
-
20 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Proteína
21 g
Energia
1285 kJ /
306 kcal
Gordura
21 g
Fibra
3 g
Hidratos de carbono
10 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
NOWALIJKI
10 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach
45min
Sałatka z młodymi ziemniakami i wędzonym łososiem
1h
Sałatka z grejpfrutem i szparagami
30min
Sałatka ze szparagami, młodymi ziemniakami i serem korycińskim
45min
Dorsz w papilotach z sosem z kopru włoskiego i z zielonym groszkiem
45min
Sałatka z botwiny z malinowym winegretem
15min
Balsamiczny łosoś z makaronem z cukinii
45min
Łosoś w migdałowej panierce z tagliatelle ze szparagami
1h 5min
Sałatka Trendy Lunch z awokado i jajkiem w koszulce
40min
Łosoś zapiekany z ziemniakami i jarmużem
1h 10min
Tatar z tuńczyka z kremem awokado
20min
Sałatka szpinakowa z łososiem i jajkiem w koszulce
30min