Dispositivos e acessórios
Wolno gotowane kalmary z chorizo w sosie pomidorowym (z osłoną noża miksującego)
Preparação 15min
Total 5h 30min
4 porcje
Ingredientes
-
20 g oliwy z oliwek
-
200 g cebuli pokrojonej w ósemki
-
650 g krążków kalmara, mrożonych, uprzednio rozmrożonych650 g tub kalmara, świeżych oczyszczonych, pokrojonych w ok. 1 cm krążki
-
80 g kiełbasy chorizo pokrojonej w ok. 1 cm kostkę
-
150 g marchewki pokrojonej w ok. 1 cm kostkę
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
350 g wody
-
½ kostki bulionu rybnego (na 0,5 l), pokruszonej½ łyżeczki koncentratu bulionu rybnego, wykonanego w TM
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej w plastry
-
½ łyżeczki soli
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
1 liść laurowy, suszony
-
400 g białej fasoli, z puszki odsączonej
-
kolendra, świeża do dekoracji
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
1104 mg
Proteína
44 g
Energia
1990 kJ /
475 kcal
Gordura
21 g
Fibra
6.9 g
Gordura saturada
5 g
Hidratos de carbono
25 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
WOLNE GOTOWANIE
9 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Małże po marynarsku
1h 15min
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40min
Małże z serowym sosem
40min
Gulasz z owoców morza z ryżem
30min
Krewetki i kalmary z selerem naciowym
30min
Łosoś marynowany w burakach (Gravlax)
48h
Ryż z owocami morza i chorizo
1h 5min
Łosoś teriyaki (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
1h 20min
Krewetki arrabiata z makaronem z cukinii
40min
Owoce morza w sosie pomidorowym
35min
Ryż z owocami morza
1h 15min
Tatar z tuńczyka z kremem awokado
20min