Contorno di finocchi con panure al timo

Contorno di finocchi con panure al timo

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Preparação 10min

Total 35min

2 porzioni

Ingredientes

80 g di pangrattato
2 rametti di timo fresco le foglioline
½ spicchio di aglio
2 pizzichi di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
500 g di acqua
2 finocchi a fette
olio extravergine di oliva q.b.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Sódio 690 mg

Proteína 17.3 g

Energia 1428.9 kJ / 341.5 kcal

Gordura 26.8 g

Fibra 4.7 g

Gordura saturada 9 g

Hidratos de carbono 12.6 g

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