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Purea di ceci con spinacini piccanti
Preparação 10min
Total 40min
4 porzioni
Ingredientes
Purea di ceci
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scalogno a pezzi1
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di olio extravergine di oliva30 g
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di ceci bianchi in scatola sciacquati e sgocciolati250 g
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di acqua180 g
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di sale½ cucchiaino
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di pepe nero macinato1 pizzico
Spinaci piccanti
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spicchio di aglio1
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peperoncino rosso piccante1
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di olio extravergine di oliva30 g
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di spinaci baby freschi lavati200 g
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di sale½ cucchiaino
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di pepe nero macinato1 pizzico
Nutrição por 1 porzione
Energia
235 kcal /
983 kJ
Proteína
6 g
Gordura
16.8 g
Hidratos de carbono
12.7 g
Fibra
4.6 g
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