Dispositivos e acessórios
Insalata di riso (TM6)
Preparação 20min
Total 40min
4 porzioni
Ingredientes
-
1200 g di acqua
-
1 pizzico di sale + q.b.
-
250 g di riso bianco (cottura 14-16 minuti)
-
2 uova
-
120 g di carote pelate e a cubetti (1 cm circa)
-
280 g di zucchine a cubetti (1 cm circa)
-
100 g di piselli surgelati
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
10 g di succo di limone10 g di aceto bianco
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
-
200 g di tonno in scatola in olio di oliva sgocciolato e tagliato a pezzi (peso lordo)
-
100 g di olive denocciolate, intere o a pezzi
-
15 - 20 g di cetriolini sott'aceto a fettine
-
1 rametto di menta fresca le foglioline lavate ed asciugate
-
7 pomodorini ciliegia a metà o in quarti
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzione
Proteína
21 g
Energia
2027 kJ /
485 kcal
Gordura
18 g
Fibra
5.95 g
Hidratos de carbono
59 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
E...state con Bimby
20 Receitas
Itália
Itália
Menù d'estate
14 Receitas
Itália
Itália
Também pode gostar...
Insalata di farro vegetariana
1 godz. 30 min
Menù: Insalata di riso basmati e sorbetto alla frutta (Bimby Friend)
1 godz.
Riso basmati con pollo e verdure (Modalità Cuoci riso)
50 min
Riso integrale con peperoni insaporiti (Modalità Cuoci riso)
1 godz.
Farro tonno e pomodorini secchi (Modalità Cuoci riso)
30 min
Insalata di riso (6 porzioni)
45 min
Insalata di riso (Bimby Friend)
40 min
Insalata di farro perlato alla greca
30 min
Cottura del riso a chicco lungo
35 min
Insalata di farro e pollo
45 min
Insalata di orzo
40 min
Couscous vegetariano
30 min