
Dispositivos e acessórios
Poke bowl
Preparação 10min
Total 35min
4 portions
Ingredientes
-
de sauce de soja4 c. à soupe
-
d'huile de sésame, toasté2 c. à soupe
-
de miel d'acacia liquide1 c. à soupe
-
de graines de sésame grillées2 c. à soupe
-
piment rouge, long épépiné, en rouelles, mi-fort1
-
oignons en botte avec leurs fanes, en fines rouelles2
-
de filet de saumon frais, paré et désarêté (pour sushis), en dés (1½ cm)540 g
-
d'eau1200 g
-
de sel1 ½ c. à café
-
de riz à grain long (cuisson 20 minutes)150 g
-
avocats pelés, dénoyautés, en tranches2
-
concombres snack en tranches biseautées6
Nutrição por 1 portion
Energia
570 kcal /
2375 kJ
Proteína
31 g
Gordura
40 g
Hidratos de carbono
21 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100.000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em

Betty Bossi Mix - Été 2019
10 Receitas
Suíça
Suíça