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Tartare di pesce spada, melanzane e mentuccia
Preparação 10min
Total 1h
1 porzione
Ingredientes
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1 spicchio di aglio
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30 g di olio extravergine di oliva
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250 g di melanzane a dadini (2 cm)
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1 cucchiaino di sale
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200 g di pesce spada fresco, a pezzi (vedere consigli)
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1 rametto di mentuccia le foglioline lavate
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1 pizzico di pepe bianco macinato
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fette di pane tostato, a piacere
Nutrição por 1 porzione
Energia
549 kcal /
2297 kJ
Proteína
36.6 g
Gordura
39.4 g
Hidratos de carbono
8.8 g
Fibra
6.6 g
Gordura saturada
140 g
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