
Dispositivos e acessórios
Allegre pizzette di verdure e legumi
Preparação 30min
Total 1h 20min
4 porzioni
Ingredientes
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500 g di acqua
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400 g di spinaci in foglia surgelati
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50 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
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½ spicchio di aglio (opcional)
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3 foglie di basilico fresco lavate
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150 g di ceci in scatola sciacquati e sgocciolati
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30 g di pangrattato + q.b.
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1 uovo
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1 pizzico di sale
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60 g di passata di pomodoro
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1 wurstel
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6 olive denocciolate a rondelle
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60 g di Emmental a scaglie
Nutrição por 1 porzione
Energia
238.5 kcal /
998 kJ
Proteína
17.2 g
Gordura
12.4 g
Hidratos de carbono
1.2 g
Fibra
4.3 g
Gordura saturada
5.8 g
Sódio
684.1 mg
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