Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1800 克 水
- 100 克 干拉面
- 1 汤匙 混合味噌 ，或其他深色味噌，适量调味
- 1 汤匙 三宝粉 (参考贴士)
- 1 汤匙 日式酱油
- 1 汤匙 海带芽
- 30 克 红萝卜
- 50 克 玉米棒
- 1 茶匙 香烤芝麻 ，装饰用
- 3 - 4 颗 香烤腰果 ，装饰用
- Nutrição
- por 1 人份
- Energia
- 2155 kJ / 515 kcal
- Proteína
- 13 g
- Hidratos de carbono
- 75 g
- Gordura
- 20 g
- Fibra
- 8.6 g
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