Contorno di zucchine sottovuoto

Contorno di zucchine sottovuoto

3.6 28 avaliações

Preparação 10min

Total 30min

2 porzioni

Ingredientes

1500 g di acqua
30 g di succo di limone
300 g di zucchine a tocchetti
30 g olio extravergine di oliva
1 - 2 pizzichi di sale
3 - 4 foglie di menta fresca lavate

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porzione

Sódio 15.5 mg

Proteína 1.8 g

Energia 655.2 kJ / 156.5 kcal

Gordura 15.2 g

Fibra 1.6 g

Gordura saturada 2.1 g

Hidratos de carbono 5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cottura Sottovuoto 25 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Crepês asparagi e salsiccia

1h 50min

Plumcake mediterraneo formaggio e verdure

50min

Cipolle dorate (100 g)

Nenhuma avaliação

Lonza alla salvia

1h 10min

Manzo a Cottura Lenta con funghi e verdure

5h 20min

Sovracosce di pollo sottovuoto

1h 35min

Filetto di manzo sottovuoto in salsa al vino

3h

Scalogno brunito (250 g)

25min

Minestra di piselli spezzati a Cottura Lenta con quenelle di caprino

4h 30min

Petto di pollo al limone con asparagi sottovuoto

2h 30min

Frullato salutare

10min

Merluzzo sottovuoto con pomodorini e olive

1h 30min