Trucha al vapor (2)

Name: Trucha al vapor (2)
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2 pieza
Ingredients: 500 g de agua; 2 truchas, sin escamas, sin víceras, enteras

5.0 1 avaliação

Preparação 5min

Total 20min

2 pieza

Ingredientes

500 g de agua
2 truchas, sin escamas, sin víceras, enteras (aprox. 440 g c/u)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pieza

Sódio 240 mg

Proteína 80 g

Energia 1708 kJ / 408 kcal

Gordura 12 g

Fibra 0 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 0 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

COCCIÓN AL VAPOR 80 Receitas
México

Também pode gostar...

Espaguetis integrales con pollo y verdura

4.8(21)

25min

Ensalada de brócoli, morrón y manzana

4.8(18)

5min

Tzatziki (dip de yogur y pepino)

4.5(6)

10h 5min

Ensalada de brócoli, pimiento y manzana

5.0(6)

5min

Ensalada italiana de pasta con pesto

5.0(6)

35min

Crema de zanahoria y apio con aceite de hierbas

4.9(12)

45min

Caldo de pollo rico en colágeno

4.6(12)

12h 10min

Cazuela de papas marineras

5.0(3)

1h 25min

Alubias en cocción lenta

4.8(13)

14h 40min

Berenjena sofrita 400 g

3.6(7)

35min

Vinagreta de nueces

5.0(3)

25min

Ensalada de morrones y pollo con almendras

4.8(16)

40min