Pollo balsámico con salteado verduras
TM6 TM5

Pollo balsámico con salteado verduras

3.5 ( 31 avaliações )

Ingredientes

Pollo salteado<br>

  • 30 g de aceite
  • 350 g de pechuga de pollo en cubos (aprox. 3 cm x 3 cm)
  • ½ cdita de sal o al gusto
  • 30 g de vinagre balsámico
  • 1 cdita de ajo en polvo
  • 1 cdita de cebolla en polvo
  • 1 cdita de pimienta molida o al gusto

Verduras salteadas<br>

  • 100 g de kale
  • 100 g de espinacas baby frescas
  • 100 g de arúgula
  • 100 g de hojas de albahaca fresca
  • 10 g de aceite
  • ½ cdita de sal o la gusto
  • ½ cdita de pimienta molida o al gusto
  • 250 g de arroz cocido

Nutrição
por 1 porción
Energia
272 kcal / 1141 kJ
Proteína
24 g
Gordura
11 g
Hidratos de carbono
19 g
Fibra
2 g
Gordura saturada
2 g
Sódio
1220 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas