Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Espárragos blancos
- 500 g de agua, para el Varoma
- 200 g de espárragos blancos
- jugo de limón amarillo, al gusto
Costra de parmesano
- 100 g de queso parmesano
- 60 g de pan molido
- 1 limón amarillo, solamente la ralladura
Pollo empanizado
- 4 pechugas de pollo, sin hueso, ni piel
- harina de trigo, para empanizar
- 1 huevo, batido para empanizar
Crema de limón
- ½ cdita de sal fina, o al gusto
- 1 limón, solamente la ralladura
- 30 g de jugo de limón amarillo
- 400 g de crema para batir (30-40% grasa)
- 50 g corazones de alcachofa, fileteados
- hojas de albahaca frescas, para servir
- Nutrição
- por 1 porción
- Energia
- 2731 kJ / 651 kcal
- Proteína
- 71 g
- Hidratos de carbono
- 17 g
- Gordura
- 32 g
- Gordura saturada
- 18 g
- Fibra
- 1 g
- Sódio
- 2132 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Cacerola de papa y salmón.
45 Min
Ragú de Pollo con Polenta
45 Min
Pescado al horno con cúrcuma y salsa de tomate
30 Min
Ceviche de tomate
15min
Pollo picante a la parrilla con cuscús TM6 (Pelar)
1h 40 min
Salpicón de pollo
25 Min
Pollo a la paprika en olla
45 Min
Pan mediterráneo sin gluten
1h 15 min
Wraps de lechuga y pollo con salsa de coco al curry
40 Min
Milanesas de res
1h 40 min
Ensalada de pollo, durazno y espinacas con nueces
20 Min
Cerdo con calabazas y elote (Coahuila)
35min