Yaourt mangue-coco

Yaourt mangue-coco

3.7 21 avaliação

Preparação 10min

Total 10min

2 portions

Ingredientes

30 g de noix de coco déshydratée et râpée
30 g d'amandes décortiquées
250 g de mangue mûre
125 g de yaourt nature à 0% m.g.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 44 mg

Proteína 7.5 g

Energia 1129.5 kJ / 270 kcal

Gordura 17 g

Fibra 77 g

Gordura saturada 8 g

Hidratos de carbono 22 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Receitas
França

Também pode gostar...

Nectar poire orange cannelle

5min

Margarita ananas menthe

10min

Petit déjeuner à boire (coco, orange, banane, carotte)

3h 10min

Yaourt à boire myrtille-gingembre

10min

Gratins à la banane

35min

Gelées aux fruits et graines de chia

2h 15min

Cocktail concombre-citronnelle-citron vert

3h 30min

Smoothie bowl à la mangue et au lait d'avoine

15min

Banane sauce noix de coco-cannelle

30min

Smoothie fraise, graines de chia et noix de coco

10min

Pizza poulet-curry-ananas

1h 45min

Thé vert à l'orange et aux épices

3h 45min