Sopa de nabo e espinafres
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Sopa de nabo e espinafres

INGREDIENTES

  • 20 g manteiga
  • 120 g cebola
  • 3 dentes de alho
  • 300 g espinafres descongelados e espremidos
  • 600 g nabo cortado em pedaços pequenos
  • 150 g batata cortada em pedaços
  • 600 g água
  • 1 c. chá de caldo de legumes
  • 200 g natas
  • 1 c. chá de sal
  • Pimenta q.b.
  • Noz-moscada q.b.

Nutrição
por 1 dose
Energia
188 kcal
Proteína
4 g
Hidratos de carbono
10 g
Gordura
15 g

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