Cookies de avena, plátano y cacao

Cookies de avena, plátano y cacao

3.7 206 avaliações

Preparação 15min

Total 1h 45min

24 unidades

Ingredientes

80 g de copos de avena
20 g de cacao puro en polvo
1 sobre de polvo de hornear
1 plátano maduro (aprox. 100 g)
2 - 3 dátiles sin hueso (medjoul) en trozos
2 huevos (M)
30 g de aceite de coco
20 g de coco rallado
3 - 4 nueces peladas (opcional) en trozos
20 g de chocolate (opcional) 85% de cacao, en trozos

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 unidad

Sódio 7.5 mg

Proteína 1.8 g

Energia 227 kJ / 54 kcal

Gordura 3.2 g

Fibra 0.8 g

Gordura saturada 0.9 g

Hidratos de carbono 4.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Postres saludables 10 Receitas
Espanha

Revista Thermomix nº 132 35 Receitas
Espanha

Também pode gostar...

Rawnie (brownie crudivegano)

2h 10min

Galletas de semillas con pepitas de chocolate

1h 15min

Galletas de avena y dátiles

30min

Minimuffins de plátano al cacao (sin harina ni azúcar ni huevo)

40min

Galletas de avena y plátano

50min

Bizcochitos de avena, chocolate y mandarina

50min

Magdalenas integrales de calabaza (sin huevo)

1h 20min

Magdalenas de avena y fruta

30min

Cookies de avena con harina integral y miel

45min

Crema de avellanas, chocolate negro y dátiles

5min

Bizcocho integral de zanahoria

1h 20min

Tortitas de avena y arándanos

15min