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Pizza au poulet
Preparação 20min
Total 1h
2 parts
Ingredientes
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500 g d'eau
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1 c. à café d'huile végétale
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500 g de filets de poulet, sans peau coupés en morceaux
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2 boules de mozzarella (env. 125 g/boule), égouttées et coupées en morceaux
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1 ¼ c. à café de sel
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¼ c. à café de poivre moulu
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1 c. à café d'origan frais
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1 oignon coupé en deux
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1 gousse d'ail
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350 g de tomates dont 200 g coupées en morceaux et 150 g coupées en rondelles (5 mm)
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15 g de concentré de tomate
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½ c. à café d'herbes de Provence déshydratées
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5 champignons de Paris frais émincés en tranches fines (5 mm)
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2 brins de basilic frais équeutés et ciselés
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30 g de roquette
Nutrição por 1 part
Energia
708 kcal /
2965.5 kJ
Proteína
83 g
Gordura
34.5 g
Hidratos de carbono
16 g
Fibra
5 g
Gordura saturada
17 g
Sódio
1713 mg
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