Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Zachte graanrepen

Zachte graanrepen
4.9 9 avaliações
Preparação 20min
Total 1h
21 stuks
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • hazelnoot
    80 g
  • gedroogde vruchten mengeling (bv. veenbessen, dadels, abrikozen)
    100 g
  • kokosolie
    70 g
  • agavesiroop
    100 g
  • honing
    100 g
  • citroenzeste met 1-2 snuifjes zout
    ½ tl
  • havervlokken
    250 g
  • amandelschilfers
    3 el
  • zonnebloempitten
    3 el

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 stuk

Proteína 3 g
Energia 649 kJ / 155 kcal
Gordura 8 g
Fibra 1.6 g
Hidratos de carbono 19 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Back to school 10 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Gebakken varkenskarbonade-rijst, Hong Kong-stijl

4.9(9)

1h 30min

Appel-notenbrood

3.3(6)

1h 25min

Tropische mousse zonder toegevoegde suikers

5.0(4)

10min

Citroenhapjes met havervlokken-zandkorst

3.0(2)

5h 15min

Rode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto

4.6(8)

30min

Schotse eieren met salade van knolselder en wortelen

4.6(5)

50min

Mexicaanse dip in laagjes

4.0(4)

25min

Citroen en kruiden zalmburgers met Parmezaanse courgettes

5.0(1)

30min

Banaan en rogge ontbijt flatbreads

5.0(2)

1h 35min

Gezouten karameltaart

3.6(18)

2h 40min

Kalkoenburgers

4.0(5)

1h 25min

Mosselen met basilicum, amandelen en boter

4.0(2)

40min