Dispositivos e acessórios
Aziatische groentesoep met tofu
Preparação 30min
Total 1h 30min
6 porties
Ingredientes
-
15 g verse peterseliebladerenverse korianderbladeren15 g
-
sojasaus5 el
-
lichte sesamolie30 g
-
tofu uitgelekt, in stukken (2 cm)100 g
-
wortelen in stukken150 g
-
daikon (Japanse radijs) in stukken100 g
-
teentjes knoflook2
-
verse gember gepeld, in dunne schijfjes30 g
-
water1000 g
-
2 groentebouillonblokjes (elk voor 0,5 l), veganistisch (zie tip)groentebouillonpasta, huisgemaakt veganistisch (zie tip)2 el
-
lente-uitjes in diagonale ringen gesneden100 g
-
peultjes doormidden gesneden100 g
-
100 g rijstnoedels, in stukkendunne tarwe noodle in stukken100 g
-
azijn2 - 3 el
-
agavesiroop1 - 2 el
-
fijn zout1 snuifje
-
vers gemalen zwarte peper1 snuifje
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 portie
Proteína
8 g
Energia
800 kJ /
191 kcal
Gordura
7 g
Fibra
3.9 g
Hidratos de carbono
25 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Go vegan!
10 Receitas
Benelux
Benelux
Também pode gostar...
Kikkererwtensoep met spinazie
40 Min
Vislasagne met courgette
1 Std.
Energierepen met granen en gedroogd fruit
2 Std. 30 Min
Mexicaanse kippensoep
40 Min
Chowder met kip en maïs, broccoliterrines
1 Std. 25 Min
Tropische mousse zonder toegevoegde suikers
10 Min
Rode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto
30 Min
Mousse van kaas
10 Min
Gembersoep met rode paprika
50 Min
Gebakken spinazie met eieren
40 Min
Aardappel-spinaziesoep met hartige eiercustard
45 Min
Preiquiche
1 Std. 45 Min