Energierepen met granen en gedroogd fruit

Energierepen met granen en gedroogd fruit

4.0 4 avaliações

Preparação 15min

Total 2h 30min

15 stuks

Ingredientes

walnoten
60 g
gedroogd fruit (bv. rozijnen, bosbessen etc.)
40 g
muesli
250 g
pure chocolade in stukken (2-3 cm)
70 g
amandelen, gepeld
125 g
water
10 g
honing
100 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 stuk

Proteína 4 g

Energia 787 kJ / 188 kcal

Gordura 10 g

Fibra 3 g

Hidratos de carbono 22 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Power Food 10 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Wraps met gebakken groenten en kruidencrème

Wraps met gebakken groenten en kruidencrème

Nenhuma avaliação

Snel bladerdeeg

Snel bladerdeeg

1h 20min

Walnotenrisotto met gebakken tomaten

Walnotenrisotto met gebakken tomaten

40min

Brownie koekjes

Brownie koekjes

1h 35min

Zachte graanrepen

Zachte graanrepen

1h

Balsamicozalm met courgettenoedels

Balsamicozalm met courgettenoedels

25min

Haverkoekjes op een stokje

Haverkoekjes op een stokje

1h 30min

Pompoenbrood

Pompoenbrood

1h 45min

Truffels van cacao en gedroogd fruit zonder toegevoegde suikers

Truffels van cacao en gedroogd fruit zonder toegevoegde suikers

45min

Energierepen zonder toegevoegde suikers

Energierepen zonder toegevoegde suikers

1h 15min

Zalmburgers

Zalmburgers

25min

Rode kool met appel

Rode kool met appel

1h 10min