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Crêpes rellenos de requesón con naranja y romero (Sin azúcar)
Preparação 30min
Total 1h
8 raciones
Ingredientes
Gajos de naranja con miel y romero
-
de zumo de naranja recién exprimido40 g
-
de miel40 g
-
de romero seco desmenuzado1 pellizco
-
de licor de naranja (opcional)1 cucharada
-
naranjas en gajos a vivo (sin nada de parte blanca)2 - 3
Crêpes
-
de mantequilla25 g
-
de leche300 g
-
de harina de repostería130 g
-
huevos2
-
de sal1 pellizco
Crema de requesón
-
de nata (30-40% de grasa)200 g
-
de requesón200 g
-
de zumo de naranja recién exprimido30 g
-
de miel50 - 70 g
-
de piel de naranja rallada½ cucharadita
-
de romero seco desmenuzado1 pellizco
-
de almendras laminadas tostadas1 - 2 cucharadas
Nutrição por 1 ración
Energia
320 kcal /
1339 kJ
Proteína
9 g
Gordura
18.8 g
Hidratos de carbono
28.6 g
Fibra
1.7 g
Gordura saturada
9.3 g
Sódio
161.2 mg
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