Dorer 250 g de dinde en lanières

Dorer 250 g de dinde en lanières

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Preparação 5min

Total 15min

250 g

Ingredientes

20 g d'huile végétale

20 g d'huile d'olive
1 gousse d'ail

20 g d'oignon jaune, coupé en lamelles
250 g de cuisse de dinde, sans peau et désossée coupée en lanières (1.5 x 3-4 cm), puis séchée avec du papier absorbant

250 g de filet de dinde, sans peau, coupé en lanières (1.5 x 3-4 cm), puis séché avec du papier absorbant

Dificuldade

fácil

Nutrição por 250 g

Sódio 185.5 mg

Proteína 48.9 g

Energia 2242.1 kJ / 535.9 kcal

Gordura 36.8 g

Fibra 0.1 g

Gordura saturada 8.1 g

Hidratos de carbono 1 g

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