Dispositivos e acessórios
Pikantní kořeněná granola
Preparação 15min
Total 1h 35min
900 gramů
Ingredientes
Pikantní koření cajun
-
40 gramů červené papriky, sladké
-
30 gramů soli
-
20 gramů granulovaného česneku
-
10 gramů mletého bílého pepře
-
2 polévkové lžíce oregana, sušeného
-
2 polévkové lžíce tymiánu, sušeného
-
1 polévková lžíce cibulového prášku
-
1 polévková lžíce kajenského pepře, mletého
-
½ polévkové lžíce pepře černého, mletého
-
½ polévkové lžíce fenyklových semínek mletých
-
½ polévkové lžíce mletého římského kmínu
-
½ polévkové lžíce chilli vloček
Kořeněná granola
-
100 gramů jablečného džusu
-
60 gramů olivového oleje
-
2 polévkové lžíce třtinové melasy
-
100 gramů ovesných vloček
-
100 gramů žitných vloček
-
100 gramů ječných vloček
-
100 gramů mandlových lupínků
-
50 gramů slunečnicových semínek
-
50 gramů dýňových semínek
-
50 gramů lněných semínek
-
40 gramů konopných semínek loupaných
-
3 - 4 polévkové lžíce lahůdkového droždí neaktivního
-
2 polévkové lžíce hořčičných semínek, černých
-
1 čajová lžička soli
Dificuldade
fácil
Nutrição por 900 gramů
Proteína
104.7 g
Energia
15102.2 kJ /
3607.1 kcal
Gordura
222.3 g
Fibra
64.3 g
Hidratos de carbono
370 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Domácí granoly
10 Receitas
República Checa
República Checa
Também pode gostar...
Kaštanový koláč
50min
Banánovo-čokoládová pomazánka
Nenhuma avaliação
Máslové prkénko s citrónem
10min
Veganské máslo
2h
Broskvovo-ořechový koktejl (bez cukru)
10min
Ovocný pohár s jogurtem
25min
Vanilkový kešu jogurt
16h
Domácí oříšková pomazánka
Nenhuma avaliação
Mandlové cihličky s olivami
Nenhuma avaliação
Kakaový chia puding
35min
Triple RAW Tiramisu
4h 30min
Vánoční dort se sněhovými vločkami
4h