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日式煮南瓜
Preparação 20min
Total 8h 40min
3 人份
Ingredientes
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红皮日本小南瓜 ,约700-800克1 只
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水230 克
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昆布 ,干的,洗净5 克
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日本淡口酱油25 克
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味醂100 克
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糖5 克
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干柴鱼片10 克
Nutrição por 1 人份
Energia
169.7 kcal /
710 kJ
Proteína
5.1 g
Gordura
0.5 g
Hidratos de carbono
36.8 g
Fibra
2.5 g
Gordura saturada
0.2 g
Sódio
330.8 mg
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