Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 20 g d'huile d'olive
- 2 - 3 gousses d'ail
- 40 g de tomates séchées à l'huile, égouttées
-
400
g de lait concentré non sucré
ou 400 g de lait de soja - 800 - 900 g de bouillon de poule
- 1 - 1 ½ c. à café de sel
- ¼ - ½ c. à café de poivre moulu
- ¼ c. à café de noix de muscade fraîchement râpée
- 100 g de fromage à tartiner (opcional)
- 30 g de jus de citron fraîchement pressé
- 1 c. à café de feuilles de thym frais
- 400 g d'escalopes de poulet, sans peau
- 350 g de pâtes sèches, type fusilli (10-12 minutes temps de cuisson)
- 2 c. à soupe de feuilles de persil frais, ciselées
-
fromage grana padano râpé, pour servir
ou parmesan râpé, pour servir
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 3276 kJ / 783 kcal
- Proteína
- 49 g
- Hidratos de carbono
- 73 g
- Gordura
- 31 g
- Gordura saturada
- 13 g
- Fibra
- 4.8 g
- Sódio
- 1163 mg
Receitas alternativas
Pâtes au saumon, aneth et citron
40min
La poutine
1h 35min
Penne à la tunisienne
1h 15min
Boulettes de viande à la sauce tomate
3h 40min
Comme une envie de carbo
50 min
Soupe crémeuse de maïs à la dinde
50 min
Boulettes de viande et riz au chou-fleur, sauce curry
1h 5min
Boisson saveur vanille-myrtille à la poudre de protéine
5 Min
Spaghetti bolognaise maison
50 min
Œufs brouillés au chèvre et pesto de menthe
30min
Crevettes sautées à l’ail et persil – mousseline de topinambours au miel
40min
Boulettes de bœuf à la mozzarella
35min