Rolled Frittata

Rolled Frittata

4.3 4 avaliações

Preparação 10min

Total 55min

5 portions

Ingredientes

mozzarella (low-moisture) cubed
5 oz
onions cut into pieces
4 oz
breakfast turkey sausage in pieces (1 in.)
5 oz
cremini mushrooms sliced
8 oz
bell peppers (med.)
2
baby spinach
4 oz
large eggs
8
heavy whipping cream
1 oz
salt
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
salsa to serve
fresh fruit to serve

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 988 mg

Proteína 23 g

Energia 1245 kJ / 297 kcal

Gordura 18 g

Fibra 2 g

Gordura saturada 7.6 g

Hidratos de carbono 13 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Meal Prep 9 Receitas
Estados Unidos

Também pode gostar...

Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels

Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels

1h 15min

Spinach Dumplings in Tomato Ragout

Spinach Dumplings in Tomato Ragout

1h

Garlic Chicken Sauté with Bok Choy

Garlic Chicken Sauté with Bok Choy

40min

Hawaiian Summer Rolls

Hawaiian Summer Rolls

1h

Tarragon Chicken Quiche

Tarragon Chicken Quiche

1h 25min

Florentine Meatballs and Linguine

Florentine Meatballs and Linguine

1h 10min

Meatloaf with Mushroom Sauce

Meatloaf with Mushroom Sauce

1h 30min

Chicken Cacciatore with Orzo

Chicken Cacciatore with Orzo

1h 5min

Lemon Ricotta Pasta with Chicken

Lemon Ricotta Pasta with Chicken

35min

Moroccan Chicken Bowl

Moroccan Chicken Bowl

45min

Chicken and Quinoa Salad

Chicken and Quinoa Salad

50min

Wild Rice Pork Pilaf

Wild Rice Pork Pilaf

1h 10min