Tartare de thon rouge

Tartare de thon rouge

3.8 15 avaliações

Preparação 15min

Total 1h 15min

4 portions

Ingredientes

10 tomates confites
3 c. à café de gomasio
1 c. à café de pâte de wasabi, prête à l'emploi

1 c. à café de raifort
3 c. à soupe d'huile de noisette
du poivre moulu
400 g thons frais coupé en gros dés et congelé 1h30
1 filet d'huile d'olive
2 c. à soupe de graines de sésame grillées
quelques pousses d'épinards frais
10 feuilles de menthe fraîche ciselées

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 29 g

Energia 1812 kJ / 434 kcal

Gordura 30 g

Hidratos de carbono 8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Saveurs Thermomix n°10 64 Receitas
França

Também pode gostar...

Salade de haricots gigantes et coques

1 Std. 5 Min

Barbue au beurre d'orange et de sauge

1 Std. 30 Min

Sole, topinambours et épices

55 Min

Coquillages à la citronnelle et au chou chinois

35 Min

Crème anglaise au lait de coco, asperges et épinards

45 Min

Légumes d'hiver, sauce aux épices tandoori

1 Std. 20 Min

Salade de chou-rave et pois gourmands

3 Std. 45 Min

Soupe printanière courgettes, haricots, pesto

13 Std. 35 Min

Lentilles vertes à la badiane et panais, craquants d’emmental

50 Min

Caldo de sururu (Soupe de moules au lait de coco)

45 Min

Saumon gravlax à la betterave

24 Std.

Salade d'oranges aux dattes

1 Std.