Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Les spaghetti de légumes
- 500 g d'eau
- 250 g de carottes
- sel
- 250 g de courgettes
La sauce au saumon et la finition
- 60 g d'oignon coupé en deux
- 1 c. à café d'huile végétale
- 250 g de crème fraîche allégée (7 % m.g.)
- ½ c. à café de sel
- ¼ c. à café de poivre moulu
- 80 g de saumon fumé taillé en lanières (5 mm)
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 390 kcal / 1605 kJ
- Proteína
- 16 g
- Gordura
- 26 g
- Hidratos de carbono
- 19 g
- Fibra
- 5.8 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Filet de poisson aux légumes d'été et couscous
50min
Saumon mariné, semoule épicée et légumes
30min
Cocotte de saumon aux petits légumes
55min
Velouté de poireau au parmesan, poulet bardé au lard
45min
Merlan aux poireaux
30min
Brochettes de cabillaud, boulgour et sauce au yaourt
45min
Duo de saumon et cabillaud, petits légumes et sauce crustacés
1h
Poulet et ratatouille au romarin
40min
Crevettes pimentées, riz et brocoli
35min
Pâtes sauce courgette et gambas au citron
30min
Wok de crevettes et légumes
40min
Papillotes de saumon, poireaux et ravioles
30min