Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Les tagliatelle de légumes
- 500 g d'eau
- 250 g de carottes
- du sel
- 250 g de courgettes
La sauce au thon
- 1 boîte de miettes de thon au naturel (120 g env., poids net égoutté)
- 1 c. à café de câpres au vinaigre, égouttées
- 150 g de crème épaisse, 5-15% m.g.
- ¾ c. à café de sel
- 2 pincées de poivre moulu
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 1057.5 kJ / 253 kcal
- Proteína
- 19.5 g
- Hidratos de carbono
- 15.5 g
- Gordura
- 13 g
- Gordura saturada
- 8 g
- Fibra
- 4.5 g
- Sódio
- 1291.5 mg
Receitas alternativas
Haricots et riz au curry, sauce à l’avocat
40min
Sauté de dinde, pommes de terre et carottes, sauce poulette
45min
Saumon et pommes de terre, sauce aux champignons
45min
Blanquette aux légumes
1h 25min
Poulet vapeur, purée pomme-céleri et courge
1h 5min
Lieu vapeur, sauce au safran, tagliatelle de carottes et riz
1 godz.
Filet de lieu noir et sauce échalotes sous-vide
40min
Salade de blé, concombre, œufs durs et carottes
40min
Brochettes de saumon aux tomates cerise
45min
Pâtes aux poireaux et champignons
35min
Spaghetti de légumes et sauce au saumon
40min
Cuisses de poulet et sauce aux champignons avec du riz sauvage
1h 20min