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Cottura del farro integrale
Preparação 10min
Total 8h 40min
5 porzioni
Ingredientes
-
di farro integrale200 - 400 g
-
di olio extravergine di oliva10 - 20 g
-
di sale½ - 1 cucchiaino
-
di acqua + q.b. per ammollo400 - 800 g
Nutrição por 1 porzione
Energia
295 kcal /
1234 kJ
Proteína
13 g
Gordura
5 g
Hidratos de carbono
45 g
Fibra
0.4 g
Gordura saturada
0 g
Sódio
730 mg
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Modalità Cuoci riso
8 Receitas
Itália
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